Josefine Holmberg

uppnå en hälsosammare 
och mer aktiv livsstil

jag är så glad ATT

du har hittat hiT

Jag heter Josefine Holmberg och min stora passion i livet är att hjälpa, inspirera och motivera människor runtomkring mig till en mer aktiv, hälsosam och sund livsstil. För mig blev träning och hälsa extra viktigt efter att jag fick två autoimmuna diagnoser, celiaki och borrelia. Jag har en blandad träningsbakgrund som började med att träna på gym 2009 och har efter det fokuserat på och tävlat i crossfit, olympiska lyft och just nu Bikini Fitness, bodybuilding.

Jag har erfarenhet av att hjälpa 100+ klienter med allt från att ta första steget och börja, viktnedgång, tappa mammakilon, gå upp i vikt, bygga muskler och även att få en bättre helhetshälsa och att må bättre överlag.

Jag hjälper gärna dig också

Mer är inte alltid bättre

bättre är bättre!

Jag tror på dig

våga tro på dig själv

Hälsa handlar om helheten, både kropp och sinne, vilket är otroligt viktigt för mig och något jag prioriterar i min coaching. För när du mår bra så kommer det även bli enklare att göra den kroppsliga förändring som du önskar.

Oavsett om ditt mål är att gå ner i vikt, gå upp i vikt, börja träna, bygga muskler, få mer energi eller bli mer hälsosam överlag så har jag själv varit där men även hjälpt hundratals klienter. Jag vet att jag kan hjälpa dig om du har viljan att göra en förändring.

Jag lovar att du kommer se en otrolig förändring om du är redo att ta steget.

Jag är vid din sida

med inspiration och motivation

skräddarsytt träningsupplägg

Tillgång till min app Zenfit

Veckovis uppföljning av resultat

personligt kostupplägg

Lättillgänglig kontakt

Motivation och stöd

TRÄFFA mina klienter

bli en del av laget

mina klienters resultat

bli en del av laget

Before After
Before After
Before After

Redo att ta steget?

Redo att ta steget?

Nu kör vi!

Nu kör vi!

Är det något jag lärt mig genom åren så är det att du kan lyckas med så mycket mer än vad du tror. Jag vet att du kommer att lyckas nå ditt specifika mål och jag kommer alltid att finnas för att svara på frågor, inspirera och motivera!

Är det något jag lärt mig genom åren så är det att du kan lyckas med så mycket mer än vad du tror, jag vet att du kommer att lyckas nå ditt specifika mål och jag kommer alltid att finnas för att svara på frågor, inspirera och motivera!